孩子確診近視，佩戴眼鏡會不會加重近視度數？

來源：惠州?，斄猪槼毖劭漆t院 2025-10-22

孩子確診近視后，家長擔心的往往是“戴眼鏡會不會讓近視度數加深？”正確配鏡與科學用眼是控制近視的關鍵。如果孩子確診真性近視，拒絕戴鏡或隨意摘戴反而可能加重視疲勞，導致度數更快增長。建議盡早到專業眼科機構制定個性化防控方案，配功能鏡片、OK鏡等，并堅持定期復查。

影響因素

戴眼鏡不會直接導致度數加深

矯正原理

近視眼鏡（凹透鏡）的作用是矯正屈光不正，使光線準確聚焦在視網膜上，避免孩子因看不清而過度用眼（如瞇眼、湊近看），反而減輕視疲勞。

研究結論

多項權威研究（如新加坡STAMP試驗）證實：正確配鏡不會加速近視進展，不戴或欠矯（度數不足）反而可能讓度數增長更快。

度數加深的真正原因

先天因素

父母近視（尤其高度近視）可能增加孩子的遺傳易感性。

后天用眼習慣

長時間近距離用眼（讀書、電子產品）、缺乏戶外活動（每日＜2小時）、不良光照環境等。

眼鏡使用不當

度數不準（驗光錯誤或長期未復查）、鏡架變形（光學中心偏移）可能導致視疲勞，間接影響度數。

近視防控

精準驗光與功能鏡片

精準驗光

必須通過散瞳驗光排除假性近視，避免過度矯正。兒童建議每6個月復查一次，及時調整度數。

功能鏡片選擇

行為干預

每日戶外活動≥2小時：自然光刺激多巴胺分泌，抑制眼軸增長。

“20-20-20”法則：每20分鐘看20英尺（6米）遠處20秒。
保持讀寫距離＞30cm，避免昏暗環境下用眼。

家長常見誤區

? “戴眼鏡會讓眼睛變凸” → 眼球凸出是近視本身導致（眼軸增長），與戴鏡無關。

? “度數低可以不戴眼鏡” → 長期模糊成像可能加速近視發展，尤其上課看不清時必須佩戴。

? “眼鏡越戴度數越深” → 兒童近視本身會生理性進展，戴鏡是為了控制速度。

特殊情況處理

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